电子游戏mg大奖截图成功举办“脊柱运动损伤预防与管理”健康公益讲座

发布人:工会复审  发布时间:2019-10-14   浏览次数:11

为响应党十九大报告中提出的“实施健康中国战略,坚持预防为主,倡导健康文明生活方式”号召,进一步强化我院师生对健身、健康、幸福的了解和认识,提升自我保健的意识,2019年1011日下午,由电子游戏mg大奖截图科研设备处主办,工会、妇委会、经济管理系承办的“脊柱运动损伤预防与管理”健康讲座在院本部教学三区510阶梯教室成功举办。

讲座特邀广州大学体育电子游戏mg大奖截图硕士生导师、副教授周志俊担任主讲,电子游戏mg大奖截图工会副主席郭永英、妇委会副主任马如、技能实训中心副主任陈榕、工会办公室主任詹松坚出席讲座,上百位体育专业学生聆听了此次讲座。讲座由经济管理系办公室主任唐大桂主持。


志俊副教授讲解自然健身法,分别通过诊断松解、正骨、训练、养护,带领师生感受体验一平方米健身。在周志俊副教授的引导下,现场气氛热烈,师生们参与度极高,很多同学的身体状况通过周副教授的诊断和分析,纷纷认识到疼痛的根源,通过“现学现练”的一平方米健身,感受到了立竿见影的功效。

周志俊副教授还分别针对不同的症状提出了日常养护的训练方法,他强调要建立良好的生活习惯,指出“与地球同频、与自然同在”,道出了任何事物的自然规律。

    此次讲座为电子游戏mg大奖截图师生的身体保健提供了具有参考价值的常识和行之有效的防范措施,普及健康常识,提高了对健康的自我认知。   



 
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